Ontdek jouw volgende Stap met Personal Coaching
Heb je het gevoel vast te lopen op je werk of in je persoonlijke leven? Soms ervaar je dat een vertrouwde aanpak niet meer werkt en dat je dezelfde patronen blijft herhalen zonder vooruit te komen. Coaching biedt een effectieve manier om inzicht te krijgen in deze patronen en om nieuwe, betere alternatieven te ontwikkelen.
Of je nu een persoonlijke uitdaging hebt of een specifieke vraag, een individueel begeleidingstraject kan je de ondersteuning bieden die je dan nodig hebt.
Ben jij klaar voor je volgende stap?
We werken in onze coaching met Acceptance and Commitment Therapy (ACT) en Transactionele analyse (TA).
ACT helpt je bewuster te leven en keuzes te maken die passen bij wie je wilt zijn. Je leert om te gaan met lastige gedachten en gevoelens, en te focussen op wat echt belangrijk voor je is.
Je ontwikkelt veerkracht om beter om te gaan met uitdagingen, zodat je kunt handelen volgens je eigen waarden.
TA biedt inzichten in hoe je vastloopt en helpt je minder effectieve gedragspatronen te herkennen en te doorbreken door het vergroten van je zelfbewustzijn.
De sessies zijn erop gericht om inzicht in je huidige uitdagingen te krijgen en de vaardigheden te ontwikkelen om jouw volgende stap te nemen.
Wees welkom!
Locatie en data
Stationstraat 157, 6361 BH Nuth
Data worden in onderling overleg bepaald.
Kosten
€ 90 per sessie/uur voor particulieren
€ 130 per sessie/uur voor bedrijven
Neem gerust contact op voor een vrijblijvend en gratis kennismakingsgesprek!